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漂亮的容颜是每个人都想要拥有的，如果想要拥有晶莹剔透的肌肤，在美容上面还是要注意的，而且现在的人都注重养生了，在美容方法上，也是要使用健康的美容方法本.地.生.活.网。下面上海美容师培训学校带你了解美容护肤常识b~d~s~h~5~c~o~m。
1、面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲本~地~生~活~网。
2、营养补充，有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，很多的微量元素都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效原文www.bdsh5.com。
3、学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑www.bdsh5.com。
4、不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，挤了以后会有疤痕www.bdsh5.com。
5、多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法本+地+生+活+网。
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